יניב קריספל

מאמן ריצה · CoachKrispel

CoachKrispel הוא אימון ריצה אישי. כל מתאמן מקבל תכנית שנבנית בשבילו, לקראת המטרה שלו, ומעקב שבועי אחרי מה שבוצע בפועל.

האימון

• תכנית אישית למרחקים בינוניים וארוכים, מ-5 ק"מ ועד מרתון.
• אימוני סף בשיטה הנורווגית, לפי קצב ודופק אישיים.
• אימוני כוח וגמישות כחלק קבוע מהתכנית.
• ניתוח של כל אימון מול התכנון, והתאמה של השבוע הבא.

האפליקציה

למתאמנים שלנו יש אפליקציה משלהם: רואים בה את התכנית, את האימונים שביצעו ואת הניתוח של כל אימון. האימונים המתוכננים נשלחים לשעון, והאימונים שבוצעו חוזרים לאפליקציה אוטומטית. האפליקציה מיועדת רק למתאמנים של CoachKrispel.

יצירת קשר

מייל: yaniv.krispel@coachkrispel.com · הרצליה, ישראל

CoachKrispel: personal running coaching

CoachKrispel is the running coaching business of Yaniv Krispel, based in Herzliya, Israel. Every athlete gets a plan built for their own goal, from 5K to the marathon, with threshold training in the Norwegian style, strength and mobility work, and a weekly review of what was actually done.

Our athletes use the CoachKrispel app to see their plan, their completed workouts and the analysis of each session. Planned workouts are sent to their watch, and completed workouts come back to the app automatically. The app is only for athletes coached by CoachKrispel.

Athlete sign-in · RACE PLAN · Privacy Policy · Contact: yaniv.krispel@coachkrispel.com